有位先生，姑且稱做甲 ，因為焦慮而導致以下其中一種病症
(頭痛、全身各處酸痛、惡心、嘔吐、胃痛、胃腸潰瘍、漲氣、
便密或腹瀉，瀕尿‧免疫系統衰弱，容易感冒生病‧高血壓、心律不整，氣喘、過度換氣，皮膚乾燥搔癢，
內分泌系統失調，生殖系統功能降低，導致月經失常、性趣缺缺、不孕等‧)， 看官你隨便挑一個。
因為狀況越來越嚴重，只好去看醫師，
診斷的結果是工作壓力過大，熬夜，及缺乏運動造成的，
醫師建議甲，放鬆心情，生活作息要規律正常，多注意日常飲食多吃蔬果，多運動，多去戶外活動等等，
甲他"認真的"聽進去了。
一個月後，症狀仍然持續惡化，這位甲只好再去找醫生，
醫生問，我說的你都有照做嗎?
甲說: 有啊，我都有照做。
說著，拿出筆記，上頭詳實的記載每天的作息，飲食以及運動量，參加的活動.....連放空時間都有記錄，
醫生說: 難怪........
你知道為什麼嗎?
猜不出來?
就是太認真了，認真過頭會變成不知不覺的焦慮，
因為太重視而失常，因為太在乎而反應過度，不自覺的身體都說了實話，
越說放開卻越放不開，嘴上說放下心裡放不下....
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你是否不自覺的當了混蛋而不自知? 你是否被罵混蛋還不以為意? 你是否已知道自己是混蛋還是依然故我?
好了，你已經回答了上面三個問題，還不承認你的確是個混蛋?
評斷一個人是否混蛋與否，光是自以為是，也就是"自我感覺良好"的那種，一口氣就把全地球的人圈進去了。
同理可證全世界全都是混蛋，連植物人都逃不過~
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太陽西下即將入海(不是下山)，
躲在雲後是一個紅球，
由雲後露臉，成了一顆爆亮的火球，
火球即將沉入海中，
剛好一艘貨輪擋住些許陽光，更像是屁股冒火光狂燒的大船~
終於夕陽沒入海中，前後也才幾分鐘，天色快速的暗了下來，留有一片的火紅雲彩，
今天天氣晴朗，感覺到些許秋意，左手邊海上可以更清楚的看到小琉球陸地，視力所及，似乎還看見一些像是白色水泥建築物，
天色暗下，右手邊點點明亮的燈火亮起，那是林園中油的石化煉油廠。
吹吹海風，天黑了，坐了一會，也要回家了。
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早上老媽叫起床，說要出去逛逛~
當然好啊，只是還有些想睡，接完電話，眼睛都還沒完全清醒，
一隻黑色加白條紋的小蜘蛛出現在白色的牆上，無聊給它拍一張，
這會不會是新品種呢?
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老媽最近比較有笑容，老爸似乎也是一派輕鬆，
原來不用指著家人破口大罵，也是一樣可以生活，而且還活得更好，
很多人都看不到自己心理上的病態，到底是有多少不滿，要每天批評東批評西?
看誰都不順，甚麼事稍不順心就火冒三丈，
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最近不知為什麼爸媽都比較願意出遊，之前有陣子幾乎都不太出遊，
更奇怪的是願意到東港去晃晃，其實東港沒什麼好玩的，只有到鎮海公園坐坐，吹吹海風，
小妹難得的從竹北返家，公司生意好，在產線工作就難排假期了，
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保健食品不保健，綜合維他命不營養，這剛好跟很多人的觀念相反，
會吃這類東西的人，據統計最高的比率是因為親友推薦，
新鮮蔬果是無可取代，除了蔬果外，每日該攝取的熱量及蛋白質也不能少，
均衡的營養，正常作息，早睡早起，多運動，每個醫生都講這個講很多次了，
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連續兩天下午都去田裡活動，天氣陰陰的，並不會很熱，照顧香蕉樹是很累人的工作，光是清理枯葉，這個較不費力的工作，要做好的話，勞動量也不少，幸好我不是專職農夫，不然靠這賺錢，大概會餓死。香蕉批發價並不高，得種很多品質很好的香蕉才可以有一定的收入。
以前都會說"田僑仔"，那是買賣/炒作農地才比較成為暴發戶，大部分的農人憑勞力大概也只賺個溫飽。年輕人做農人，還真是有些前景堪憂。有機農業，只是個美麗的口號，我家早就是"有機農業"了，種菜種水果給自家吃還可以，像是夏季，蟲特別多，不灑藥，收成會很差，所以我家通常就放棄夏天種菜，大概都是秋末或冬初開始種菜，可以種到隔年春天，菜會長的好一些，家中的蔬菜也特別豐盛。
夏天是雨季，是檳榔及香蕉收成較好的季節，說檳榔不好，但仍是可以賺錢的經濟作物。檳榔並不好吃，本身是還不錯的藥用植物，但吃檳榔的人卻要加上紅灰/白灰，且大量吃的結果，刺激口腔造成纖維化，才會有口腔病變，更奇特的是，發現種檳榔的人很多並不吃檳榔，我家就沒人吃檳榔。檳榔價格大幅下滑，漸漸許多農民也不種了，只是沒有輔導種植其他經濟作物，許多農民都愁眉苦臉。種香蕉是蠻累人的，大量種植，大量收成時，自己來可是會累到爆，那就得請人來做，成本又會往上加，遇上香蕉價格下滑，那更會欲哭無淚，投入的材料成本都不知會不會回收，更別說是賺個自己的工錢。家中兩位老人家在嘗試種香蕉一兩年(自己收成+雇傭)，累了之後+在我的勸說下，就改為更鬆散的方式，做多少就收多少，反正別把自己累壞了就好了。大概也有個覺悟，我們要靠做農變成有錢人也不太可能啦~
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初九天公生，大半夜（子時11時-1時）到處都拜拜放鞭炮...明天要上班了，也正式宣告春節假期結束，
今年春節還真是有些給它充實，有些累，雖說放假心情還是比較輕鬆些，但也說不上多快樂。
只忙著招呼爸媽親戚朋友，每年過年都這樣，比較開心的是老媽，我們完全是陪客+打雜小弟，
連想要自己安靜休息個一天都沒有，連過年都忙，還真是有些無言。
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新年複習一下，人生的八個經典問題，希望自己跟大家一樣更長進～
1. 如果你家附近有一家餐廳，東西又貴又難吃，桌上還爬著蟑螂，你會因為它很近很方便，就一而再、再而三地光臨嗎？
回答：你一定會說，這是什麼爛問題，誰那麼笨，花錢買罪受？可同樣的情況換個場合，自 己或許就做類似的蠢事。
不少男女都曾經抱怨過他們的情人或配偶品性不端，三心二意，不負責任。明知在一起沒什麼好的結果，怨恨已經比愛還多，但卻“不知道為什麼”還是要和他攪和下去，分不了手。
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無怨無悔，當初想到這詞的人，還真是說的簡潔有力，
人總是會怨東怨西，因為不了解，因為觀點立場不同，本來就應跟怎樣怎樣，
人總是後悔，當初怎樣怎樣就好了，
無怨無悔，不光是對別人好，也是對自己好～
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每年心理總是會訂一些目標，但每次都是參考用，好像達成率也不太高...保持一貫的"律己以鬆"
- 去年就想減肥，體檢體重也不過少了兩公斤，但肚子明顯變胖，囧~
- 想好好學好VisualBasic，或是寫Excel 巨集，還看不到50頁書，
就被其他東西吸引過去了，倒是很努力寫網誌，玩臉書~
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