jahnming的部落格

1. 危機感 2.羞辱 3.誤會 4.因未達到目標而產生挫折感 => 情緒大暴走，生氣~
今天其實過得很平順，但長期沉浸在這種情境下，一直提醒自己要理智，要控制好EQ，
但每天回到家，獨自一人時，情緒整個暴走，無處發洩，只想把整個世界燒成灰燼...當然是做不到，更生氣~

忘了吧，別去想了~
忙些別的事吧，別管這些了~
聽些音樂，放鬆一下吧~
看看書，沉靜一下吧....
每想到更多對策的努力，總是治標不治本...生氣啊~

其實今天真的很好，但騙不了自己的是，累積了許許多多的怒氣，
基於禮教，基於理智的決策，基於局勢狀況，基於種種原因，通通都吞忍了...
有些事情是可以理解的，那就有可以包容的空間，但不是每件都能容忍，
有些人就是滿滿的一堆負面言行，老是能往別人身上不停的倒，面對這些可以選擇不接受，
但一而再再而三，這就叫做騷擾了吧~
其實這些人也不過是沒有足夠的資訊，做了錯誤的行為決策，但怎是別人承擔呢?

每次夜深人靜應該是心靈沉澱平靜的時刻，我卻像是裝滿燃料的火箭，可以飛到火星來回一趟....
我會很想去跑操場十圈，只怕整晚的睡眠都毀了，本來還可以睡個幾個鐘頭的，
點燃的火箭，大概就真的只能整晚在太空中飛個不停了...

大部分時候，我是不太知道怎麼生氣的人，也不太知道為什麼要生氣，
從小到大經歷多少威脅(危機感)，被輕視(羞辱)，誤會，挫折....這些都是家常便飯，到末了都成了無感，
台灣的教育就是這樣，大部分的台灣家長老師都會給下一代充分的"磨練"，
以致讓我覺得人生就是從苦難過來，至死方休的錯覺，
書讀得多了，看到更多不同觀點，原來世界上有不同活著的方式，
開始了我的抗爭，有時成功，有時也會失敗，失敗就有挫折感...有個理想，對於挫折都可以無視，
推到極致大概就像是政治狂人或是瘋狂的人一樣，其實不會有太多道德感...
對於理想，殺個人就像捏死一隻螞蟻一樣...只可惜我達不到這種境界，雖有點理想化，卻仍受挫折襲擊~

很正常的，你會在意某些人，某些事，
多半是週遭親近的人很會有意無意挑起這些令人生氣的因子，
另一方面，不是就該跟這些人好好相處的嗎? 怎就是處不好呢?
想到這，新增的挫折感，又讓這些生氣的因子，更覺得更該讓人生氣~

也許吧，在氣到暈頭轉向，七孔生煙，一片烏煙瘴氣的情形下....
只能冀望能抓住一丁點的美好碎片，能將沉重的我，向上提升一些，而不是向下沉淪，
冀望滿載的這些燃料在胡亂燒盡生命之前，能夠控制方向，做出貢獻，
昂首闊步，不求施捨，不求回報，能走多遠是多遠，
從內心深處，用力的祝禱。